Nomenclatura do Karate

A 

Age – Acção de erguer, levantar
Age tsuki – Murro em direcção ascendente
Age uke – Defesa contra um ataque a nível alto, com o punho fechado em direcção ascendente
Ai hanmi – Posição relativa de dois praticantes, com a mesma perna à frente
Aikido – Literalmente: via da harmonização da energia
Aikidoka – Praticante de Aikido
Ashi – Perna, pé 
Ashi barai – Varrimento com o pé
Ashikubi – Tornozelo 
Ashi waza – Técnicas de pernas
Atama – Cabeça 
Atemi – Batimento  
Atemi waza – Método de ataque dos pontos vitais
Awase – Combinação, junção, harmonização
Ayumi – Andamento 
Ayumi ashi – Movimento de avanço ou recuo passando a perna que está atrás para a frente
 

B

Barai – Em círculo, em redondo
Bassai – Nome de um grupo de katas superiores de Karate-do
Bo – Pau longo 
Bojutsu – Técnicas de bastão
Bokken – Sabre de madeira
Bu – Combate 
Budo – Via do combate 
Bujin – Guerreiro 
 

C 

Chi – Palavra chinesa para energia vital, o mesmo que “Ki”
Chi
Chukoken – Punho fechado com o dedo médio dobrado e ligeiramente saído (o mesmo que "nakadaka ken")
 – Terra 
Chinte – Nome de uma kata superior de Karate-do
Choku – Directo 
Choku-tsuki – Batimento directo
Chu – Meio 
Chudan – Nível médio (do pescoço até à cintura)
Chudan-tsuky – Ataque médio de punho
Chudan-Uke – Defesa média

D 

Dachi (Tachi) – Estar de pé, posição de pé.
Dai
Dan – Nível, grau (cinto negro) – Grande

De – Sair, avançar  
De-ashi-harai – Varrer a perna avançada, técnica de Judo do grupo de “ashi waza”
 

De-ashi-barai – O mesmo que “de-ashi-harai”
Do – Via, caminho 
Dojo – Local de treino de Budo
Dori – Forma de ataque, agarrar, o mesmo que “mochi”
 

E 

Embusen – Diagrama de uma kata
Empi – Cotovelo (em linguagem SAMORAI), o mesmo que "hiji"
Empi – Nome de kata superior de Karate-do
Empi-uchi – Golpe dado com o cotovelo (o mesmo que "hiji-ate")
Empi-uke – Defesa com o cotovelo
Eri – Gola  
 

F 

Fudo-dachi – Posição dianteira, com a perna traseira flectida
Fukushin – Juiz assistente
Fumi – Esmagar 
Fumikomi – Ataque que visa o esmagamento do pé do adversário
Futari – Duas pessoas 
Fusegi – Defesa 
Fusen-cho – Vitória por erro ou defeito do adversário
 

G 

Gamen-kamae – Posição de espera
Gankaku – Nome de uma kata superior de Karate-do
Garami – Torção 
Gari – Ceifa 
Gasho – Juntar as mãos à frente da cara para fazer saudação (Zen, Mokuzo, etc.)
Ge – Baixo 
Gedan – Nível baixo (da cintura para baixo)
Gedan barai – Defesa com o braço a um ataque a nível baixo
Gedan kake-uke – Defesa de ataque de pernas com o pulso em gancho
Gedan kamae – Guarda baixa
Gedan tsuki – Ataque de punho em direcção à zona baixa do adversário
Gedan uke – Parada baixa (blocando)
Geiko – Treino, exercício
Geri – Pontapé 
Geri waza – Técnicas de pontapé

Gi – Fato para a prática de Budo (Judogi, Karategi, Aikidogi, etc.), composto de Uwagi (casaco), Zubon (calça) e Obi (cinto)
Gohon-kumite – Assalto de 5 ataques em 5 passos
Goju-ryu – Estilo de Karate-do
Gojushiho – Nome de uma kata superior de Karate-do
Gonin-gake – Um contra cinco
Go-no-sen – Táctica de deixar o oponente atacar primeiro para contra-atacar
Gorei – Ordem 
Gyaku – Contrário, inverso
Gyaku-hanmi – Posição relativa de dois praticantes, com as pernas contrárias à frente
Gyaku-tsuki – Ataque de punho dado com a mão do lado oposto à perna que está à frente

H

Hachiji-dachi – Posição do início e fim de grande número de katas em que os pés formam o kanji “Hachi” (oito)
Hachi-no-ji-dachi
Hakama – Calça larga usada sobre o gi nas artes marciais tradicionais (Kyudo, Kendo, Iaido, Aikido, etc.)
Hane
Hanmi-handachi-waza – Técnicas em que o atacante está de pé e o executante em posição de seza
Hantei – Árbrito pedindo a decisão dos árbritos
Hansoku-make – Derrotado por violação das regras de combate
Happo – Oito direcções 
Hara – Abdómen 
Harai (barai em composição) – Varrer
Heian – Nome de 5 katas básicas de Karate-do (shodan, nidan, sandan, yodan e godan)
Heiko – Paralelo 
Heiko-dachi – Posição de pé com os pés paralelos
Heisoku – Pés juntos e paralelos
Heisoku-dachi – Posição de pé com os pés juntos
Henka – Mudança (de posição)
Hidari – Esquerda 
Hiji – Cotovelo 
Hiji-ate – Golpe dado com o cotovelo (o mesmo que "empi-uchi")
Hiji-uke – Acção de bloqueio com o cotovelo
Hiki-te – Recuo do punho até à anca
Hikiwake – Combate nulo ou empate
Hikiwake-uke – Defesa com os dois antebraços à frente do corpo
Hineri-te – Torção da mão
Hishigi – Acção de partir
Hiza – Joelho (Hittsui - em linguagem Samurai)
Hizagashira – Rótula 
Hizamazuku – Ajoelhar-se (saudação de Kendo)
Hizatsuki – De joelhos 
Hizatsui – Martelo de joelhos
Hiza-geri – Golpe dado com o joelho (Hittsui-geri)
Hiza-guruma – Roda à volta do joelho, técnica de projecção de Judo, do grupo “ashi waza”
Hiza-uke – Defesa com o joelho
Ho – Direcção, sentido 
Ho – Método 
Hon – Fundamental, básico
Horan-no-kamae – Posição de início de alguns katas em que a mão cobre o punho fechado
 – Salto 
Hane-goshi – Técnica de projecção de Judo
Hangetsu – Nome de uma kata superior de Karate-do
Hangetsu-dachi – Posição intermédia entre "zenkutsu-dachi" e "zanshin-dachi" – O mesmo que "hachiji-dachi"
Hadaka – Livre, nu  
Haishu – Costas da mão
Haishu-uchi – Ataque com as costas da mão aberta
Haishu-uke – Defesa com as costas da mão aberta
Haisoku – Parte anterior do peito do pé
Haito-uchi – Golpe dado com a mão aberta e com o lado do polegar
Hajime – Iniciar, começar

I 

Ippon – Um (ponto, passo, ataque, etc.)
Ippon-ken – Punho de um dedo (indicador dobrado e sobressaído)
Ippon-kumite – Exercícios com parceiro com 1 ataque 1 defesa
Ippon-nukite – Ataque com a ponta de um dedo
Irimi – Movimento de entrada (no círculo do adversário)
 

J 

Ji'in – Nome de uma kata superior de Karate-do
Jikan – Limite de tempo ("time")
Jime – v. “shime”  
Jion – Nome de uma kata superior de Karate-do
Jitsu – Técnica, arte (significa também «verdadeiro» ataque)
Jitte (Jutte) – Nome de uma kata superior de Karate-do
Jiyu – Livre 
Jiyu-ippon-kumite – Combate livre (controlado) com um só ataque
Jiyu-kumite – Exercícios controlados com parceiro em que as formas de combate são livres
Jo – Alto  
Jo – Pau de comprimento médio
Jodan – Nível alto (do pescoço para cima)
Jodan age-uke – Bloqueio para a frente ao nível alto com o antebraço
Jodan-kamee – Guarda alta
Jodan oi-tsuki – Murro dirigido à cara com o braço do lado da perna que avança
Jodan shuto barai – Defesa com o sabre da mão varrendo ao nível alto
Joseki – Lado superior, lugar de honra (no dojo, a parede sul, à direita da parede principal)
Ju – Suavidade, suave 
Ju-Jutsu – Arte marcial japonesa de luta corpo a corpo
Ju-kumite – Combate em suavidade
Juban-no Ma-ai – Distância perfeita em combate
Judo – Via da suavidade
Judoka – Praticante de Judo
Juji – Em forma de cruz (a forma do kanji “ju”, dez)
Juji-uke – Defesa com os braços cruzados, para cima ou para baixo
Jun-tsuki – Igual a Oie-Tsuki na escola de Wado-Ryu
Junbi-taisho – Exercício de aquecimento e descontracção (o mesmo que JUNBI-UNDO)
Jutsu – Técnica (ver Jitsu)
Jutte (jitte) – Nome de uma kata superior de Karate-do
 

K 

Kachite – Vencedor absoluto
Kaeshi – Torção, contra ataque
Kaeshi-waza – Técnicas de contra-ataque
Kaette – Virar, voltar 
Kagi, Kake – Gancho, enganchar
Kaisho-waza – Técnicas com mão aberta
Kaiten – Rotação 
Kaiten-nage – Técnica de Aikido que consiste na projecção por rotação do braço do adversário
Kakato – Calcanhar 
Kakato-geri – Pontapé dado com o calcanhar
Kake – Momento de execução da técnica em Judo
Kamae – Posição de defesa, em guarda
Kamaete – Ordem para tomar a posição
Kamiza – Parede principal do dojo, do lado este, onde se encontra o Tokonoma
Kangeiko – Treino intensivo de Inverno
Kanku – Nome de katas superiores de Karate-do ("kanku-dai" e "kanku-sho")
Kansetsu – Articulação 
Kansetsu-waza – Técnicas de luxação
Kara – Vazio 
Karada – Corpo, o mesmo que “tai”
Karate-do – A Via das mãos vazias
Karateka – Praticante de Karate
Kata – Forma de treino, com ou sem parceiro, com sequências de técnicas predeterminadas
Kata – Ombro 
Katame (Gatame, em composição) – Imobilização, controle
Katana – Espada 
Katate-dori – Agarrar o pulso do adversário com uma mão
Keage – Movimento ascendente rápido
Keiko – Treino 
Keikoba – Local de treino
Keikogi – Vestes de treino
Kekomi – Movimento penetrante
Kempo – Técnica de Karate antiga e primitiva
Ken – Sabre, espada 
Kendo – Arte da esgrima japonesa com arma de bambu
Kenjutsu – Arte do sabre real
Keri (Geri, em composição) – Pontapé
Keri-waza – Técnicas de pontapé
Ki – Energia, força vital, espírito
Kiai – Exteriorização da energia através de grito
Kiba-dachi – Posição de cavaleiro
Kihon – Técnicas de base
Kihon-ippon-kumite – Treino básico de Karate-do com um ataque e uma defesa
Kime – Concentração de energia física e mental, decisão
Kime-no-kata – Kata de judo: formas de decisão
Kin – A curta distância 
Kin-geri – Pontapé para a frente dado com o peito do pé, a curta distância
Kiri – Corte 
Kiri otoshi – Técnica de projecção de Aikido
Kiritsu – Levantar 
Kiza – Posição de joelhos em que os dedos dos pés estão virados para a frente
Ko – Pequeno, posterior
Kohai – Praticante mais novo, o contrário de Sempai
Kokoro – Espírito, coração
Kokutsu-dachi – Posição em que o corpo está apoiado na perna de trás, ligeiramente flectida
Kokyu – Força respiratória
Kosa-dori – Agarrar com uma mão o pulso do lado oposto do adversário
Koshi (goshi, em composição) – Anca
Kote – Pulso 
Kote gaeshi – Torção do pulso na direcção do antebraço, técnica de Aikido
Kubi – Pescoço 
Kumite – Combate 
Kuruma – Roda 
Kuzushi – Desequilíbrio 
Kanku – Nome de katas superiores de Karate-do
Kyokushinkai – Um dos vários estilos de Karate-do
Kyoshi – Grau de professor adjunto
Kyu – Grau de aluno (9 em Karate, 6 em Judo, Aikido, Kendo)
Kyudo – Via do tiro com arco
Kyusho – Pontos vitais
Kyusho waza – Técnica de pressão nos pontos vitais
 

M 

Ma-ai – Distância correcta
Machi-dojo – Dojo privado
Mae – Frente 
Mae geri – Pontapé para a frente
Mae ukemi – Enrolamento frontal
Mae-tobi-geri – Pontapé para a frente em salto
Maketa – Derrota 
Maki – Enrolar 
Maki-komi – Técnica de Judo que consiste em projectar o adversário por meio de enrolamento
Maki-kote – Mudança 

Makiwara – Barra tradicionalmente com alvo de palha enrolada para treino de Karate-do ou Kyudo
Mata – Coxa    
Mawashi – Movimento circular
Mawashi-empi – Técnica de batimento circular com o cotovelo
Mawashi-geri – Técnica de pontapé circular
Mawashi-tsuki – Técnica de punho circular
Meguri – Movimento rotativo (do corpo ou do pulso), princípio básico de Aikido
Meikyo – Nome de uma kata superior de Karate-do
Midale – Método de treino de Karate-do que consiste em ataques e esquivas contínuas
Migi – Direita 
Mikazuki – Lua em quarto crescente
Mikazuki-geri – Ataque com a sola do pé descrevendo um círculo
Mochi – Agarrar, o mesmo que “dori”

Mokuso – Literalmente: não pensar. Atitude de concentração executada durante o cerimonial de início e final da prática de Budo
Montei – Aluno 
Morote – Ambas as mãos
Morote-dori – Agarrar os pulsos com ambas as mãos
Morote-tsuki – Murro com os dois punhos
Morote-uchi – Ataque com as duas mãos

Morote-uke– Defesa reforçada com o punho ou a mão de trás junto ao cotovelo do braço da frente
Mune – Peito 
Musubi-dachi – Posição de calcanhares juntos
 

N 

Nage – Projecção 
Nage waza – Técnicas de projecção
Naginata – Lança 

Nakadaka-ken – Punho fechado com o dedo médio dobrado e ligeiramente saído (o mesmo que "chuko-ken")
Neko – Gato 

Neko-ashi-dachi – Posição de pernas de gato, em que o peso do corpo está quase totalmente na perna de trás
Nijushiho – Nome de uma kata superior de Karate-do
Nobashi – Extensão, acção de esticar
Nukite – Ataque com os dedos juntos e esticados
 

O 

O – Grande 
Obi – Cinto 
Oi-tsuki – Murro com o punho do lado da perna da frente, directo
Okuri – Deslizar 
Okuri-ashi – Forma de andamento em que a perna da frente se move em primeiro lugar
Omote – Parte da frente. Movimento realizado entrando pela frente do adversário
Osae – Imobilização 
Otagai-ni-rei – Saudação mútua
Otoshi – Movimento de cima para baixo

Otoshi-empi-uchi – Golpe dado com o cotovelo de cima para baixo, o mesmo que "otoshi-hiji-ate"
Otoshi-hiji-ate – O mesmo que "otoshi-empi-uchi"
Otoshi-uke – Defesa com antebraço em movimento descendente
 

P 

Pinan – Nome antigo (chinês) das katas Heian
 

R 

Randori – Combate livre
Rei – Saudação 
Reigi – Etiqueta, regras de conduta
Reigisaho – Regras de etiqueta no Dojo
Ricken (ou Uraken) – Ataque de punho invertido
Ritsu-rei – Saudação de pé
Ryo – Ambos 
Ryote, (morote) – Com ambas as mãos
Ryote-dori – Agarrar o pulso do adversário com ambas as mãos
Ryu – Estilo, escola 
 

S 

Sabaki – Esquiva 
Sado – Via do chá 
Sai – Arma em forma de tridente originária de Okinawa
Samurai – Guerreiro japonês
Sanbon-Kumite – Combate com três ataques
Sanchin – Nome de kata superior originária do Goju-ryu
Sanchin-dachi – Posição curta e com os joelhos «para dentro»
Sankukai – Estilo de Karate-do
Sasae – Sustentar, suportar
Seiken - Punho fundamental
Seiza – Sentar na posição de joelhos
Sempai – Aluno mais graduado, mais antigo
Sen-no-sen – Antecipação
Sensei – Professor, instrutor chefe de um Dojo
Sensei-ni-rei – Saudação ao professor
Sensei-ni-taishi-rei – Saudação em direcção ao professor
Seoi-nage – Projecção sobre o ombro, técnica de projecção de Judo, do grupo de “te waza”
Shi – Guerreiro 
Shichidan-keri-no-renshuho – Treino de 7 pontapés
Shihan – Professor de grau elevado
Shiho – Quatro direcções
Shikko – Andar na posição de joelhos
Shime (jime, em composição) – Estrangulamento
Shime waza – Técnicas de estrangulamento
Shimoza – Parede oeste do dojo, oposta ao Kamiza, onde se sentam os alunos
Shimoseki – Parede norte do dojo, onde podem ficar os assistentes não praticantes
Shimpan – Julgamento 
Shin – Espírito 
Shin Kokyu – Respiração profunda
Shinai – Espada de bambu usada na prática de Kendo
Shisei – Posição, postura
Shito-ryu – Estilo de Karate-do
Shizentai – Posição natural do corpo, de pé
Sho – Pequeno 
Shomen – De frente 
Shomen-tsuki – Ataque frontal directo
Shomen-uchi – Ataque frontal de cima para baixo
Shomen-ni-rei – Saudação para a parede principal do dojo
Shomen-ni-taishi-rei – Saudação em direcção à parede principal do dojo
Shotokai – Associação Shoto
Shotokan – Academia Shoto
Shukokai – Estilo de Karate-do
Shushin – Árbitro principal
Shuto – Sabre da mão (lado do dedo mínimo)
Shuto-barai – Defesa de Karate-do, com varrimento efectuado com o sabre da mão
Shuto-uchi – Golpe de Karate-do dado com o lado da mão em cutelo
Shuto-uke – Defesa de Karate-do feita com o lado da mão em cutelo
Sochin – Nome de uma kata superior de Karate-do
Sode – Manga 
Sokuto – Sabre do pé, lado do dedo mínimo
Soto – Exterior 
Soto-uke – Defesa feita com o lado exterior do antebraço
Sumi – Canto, ângulo  
Sumo – Luta tradicional japonesa
Suri-ashi – A mesma coisa que Okuri-ashi
Susomu – Avançar 

Sutemi – Abandono do corpo; técnicas em que o executante se deixa cair para projectar o adversário
Suwari – Sentado 
Suwari-waza – Técnicas executadas na posição de “seiza” ou “kiza”
 

T 

Tachi – De pé 
Tachi – Sabre 
Tai – corpo, o mesmo que “karada”
Taikyoku – Nome de katas básicas de Karate-do
Tai-sabaki – Esquiva do corpo
Tani-otoshi – Queda no vale, técnica de projecção de Judo do grupo “Yoko-sutemi-waza”
Tanto – Punhal 
Tatami – Tapete japonês que cobre o chão, e onde se pratica Judo e Aikido
Tate – Vertical 
Te – Mão  
Te waza – Técnicas executadas com os braços ou as mãos
Teisho – Palma da mão  
Teisho-uke – Defesa com a palma da mão
Teisho-uchi – Golpe dado com a palma da mão
Tekki – Nome de 3 katas superiores de Karate-do (shodan, nidan e sandan)
Tekubi – Pulso 
Ten – Céu  
Tenkan – Rotação pelas costas sobre o pé da frente
Te-no-kata – Nome de kata básica de Karate-do, com técnicas de ataque e defesa com os braços
Tettsui – Parte lateral exterior do punho
Tettsui-uchi – Golpe com o lado do punho fechado, do lado do dedo mínimo
Tettsui-uke – Defesa com a parte lateral do punho
To – Distante, longe 
Tobi – Saltar 
Tobi-geri – Pontapé saltado de frente
Tobi-waza – Técnicas em salto
To-de – Técnica de combate chinesa anterior ao Karate-do
Tokui – Mais forte 
Tokui-waza – Técnica mais forte, favorita
Tomari-te - Técnicas de combate originárias de Tomari - Okinawa
Tomoe – Circular 
Tonfa – Instrumento agrário usado em técnicas de combate populares
Tori – O que ataca, o que executa
Tsugi-ashi – Movimento de avanço ou recuo sem passar uma perna à frente da outra
Tsuki ou (Zuki) – Ataque directo de punho
Tsukuri – Contacto, segunda fase de execução de uma técnica de Judo
Tsurikomi – Pescar (movimento de lançar a rede com as duas mãos)
 

U 

Uchi – Interior 
Uchi-komi – Ataque de cima para baixo entrando no círculo do adversário
Uchi-uke – Defesa de Karate-do executada com o lado interior do antebraço
Ude – Braço, antebraço
Ude-uke – Blocagem (ou defesa) com o braço da frente
Ude-waza – Técnicas de braço
Uke – Defesa, parada 
Uke – O atacante, na prática a dois; o que executa a queda
Ukemi – Queda, enrolamento
Uki – Flutuar 
Unsu – Nome de uma kata superior de Karate-do
Ura – Movimento realizado rodando; as costas do adversário
Uraken – Costas da mão
Ura-mawashi – Pontapé circular para trás
Ushiro – Atrás, para trás
Ushiro empi-uchi – Batimento para trás com o cotovelo
Ushiro mawashi-geri – Pontapé em semicírculo para trás
Ushiro-geri – Pontapé para trás penetrante
 

W 

Wado-ryu – Estilo de Karate-do
Waki – Axila 
Wakizashi – Espada mais curta
Wankan – Nome de kata superior de Karate-do
Wara – Palha 
Waza – Técnica 
 

Y 

Yakosoku – Combinado, sem resistência
Yama – Montanha 
Yama-arashi – Técnica de projecção de Judo
Yame – Voltar à posição inicial
Yari – Técnicas de lança
Yasme – Ordem de descontrair
Yoi – Ordem de atenção
Yoko – de lado, lateral 
Yoko-empi – Cotovelada lateral
Yoko-geri – Pontapé para o lado
Yoko-geri-keage – Pontapé para o lado dado com um movimento ascendente
Yoko-geri-kekomi – Pontapé para o lado com um movimento penetrante
Yokomen uchi – Ataque lateral à cabeça
Yoko-tobi-geri – Pontapé para o lado dado em salto
Yori-Ashi – Passo em que a perna traseira avança primeiro
 

Z 

Zanshin – Atitude de concentração
Za-rei – Saudação em seiza
Zazen – Posição sentada de concentração mental
Zempo – Em direcção frontal
Zen – Frente 
Zen – Disciplina japonesa, uma das correntes do Budismo
Zenkutsu-dachi – Posição com a perna da frente dobrada e a de trás esticada com o peso à frente